dolphin

Hej!

Här inne kommer ni att kunna läsa om min väg tillbaka efter min väggkrasch i februari 2009. Utmattningssyndrom var diagnosen.

Jag har kommit en bit, men det är ändå en lång bit kvar. Jag har  haft  symptom så som; yrsel, sömnproblem, panikångest, koncentrationsvårigheter, sinnesöverkänslighet, minnessvårigheter, magkatarr, hyperventilering mm. Vissa av dem kämpar jag fortfarande med emellanåt.

Jag har lyckats ta mig ur ett tablettberoende av bl a lugnande och sömntabletter. Det var en oehört tuff resa. Ibland lockas jag fortfarande av att ta en tablett, när det känns som värst. Jag har fortfarande inte lyckats ta steget att lämna in de överblivna medicinerna på apoteket, men den dagen kommer. Jag är dock inte redo än.

Jag försöker att bygga upp min bristande självkänsla. På den resan kommer ni troligen också få följa mig.

Kram

från Dolphin, som aldrig ger upp hoppet